ВСЕ ЦВЕТЕТ, А ИЗ НОСУ ТЕЧЕТ

Ну вот и дождались настоящей весны — солнышко не только светит, но и греет, все цветет, зеленеет, благоухает. И мы спешим в Юрмалу за ласковыми лучами и витамином D, в огородики — за свежей зеленью, в лесок и на лужок — за полевыми цветами и молодой травкой для любимого кролика, хомячка, кошечки, а там и пикничок, и шашлычок — счастье! Но кому весна радость, а кому и слезы.

ЧТО ТАКОЕ ПОЛЛИНОЗ

Именно весна — время самых тяжелых аллергий. Аллергия на цветение, которая в народе зовется сенной лихорадкой, а нынче носит название поллиноз, — самая распространенная из известных аллергических реакций организма. Встречается у 25 процентов населения нашей планеты.

Поллиноз (сенная лихорадка) — комплекс сезонных аллергических реакций на пыльцу растений. Заболевание проявляется ринитом, дерматитом, конъюнктивитом, астмоидным бронхитом аллергического характера.

Симптомы

Каждый год в определенное время, чаще в весенние и летние месяцы, — зудение и щекотание в носу. Позднее — насморк, типичный для аллергии непрестанно текущий нос, продолжительные приступы чихания, красные припухшие глаза, часто повышенное слезотечение и зудящие чешущиеся глаза.

Может сопровождаться приступом бронхиальной астмы.

Эти симптомы очень похожи на простудное заболевание, однако имеется существенное различие: аллергия не вызывает повышения температуры, а ее симптомы усиливаются в жаркую и сухую погоду.

Причины

Возбудитель поллиноза — пыльца быстроопыляемых растений (деревьев, травянистых растений, злаковых), обладающая особыми аллергенными свойствами. Аллергию на цветение вызывает пыльца растений, которая оседает на слизистых носа и провоцирует сильнейшее раздражение. В большом городе выбросы двигателей автомобилей усиливают действие пыльцевых аллергенов. Аллергиков гораздо больше не там, где много цветущих растений, а там, где их пыльца взаимодействует с загрязнителями воздуха. Также существует зависимость между поллинозами и пищевой аллергией. Перекрестной аллергией страдают от 40 до 70 процентов пациентов, обращающихся к врачам.

В ЧЕМ ОПАСНОСТЬ

Антигистаминных (противоаллергических) лекарств много, но они, хоть и стоят в аптеке на одной полочке, имеют разный спектр действия. Покупая лекарство без рекомендации врача, вы сильно рискуете! Самолечение нередко приводит к тяжелым и на первый взгляд неожиданным проявлениям поллиноза. Может развиться пыльцевая интоксикация: отечность, удушье, расстройство стула, нарушения памяти.

Среди «экзотических» последствий поллиноза — поражение зрительного и слухового нервов, можно (хотя подобное случается редко) оглохнуть и даже потерять зрение.

КАК ДИАГНОСТИРОВАТЬ

Диагностируют аллергию врачи-аллергологи. Существует множество способов диагностики аллергии. Правильный диагноз можно поставить только после комплексного обследования — и никогда после одного анализа. На первом этапе диагностики специалист проводит осмотр кожных покровов, выслушивает жалобы пациента.

Затем…

1. Кожная проба (под кожу в небольшом количестве вводится предполагаемый аллерген). Обследование методом укола (прик-тестирование) или царапины (скарификационный тест) проводится для того, чтобы определить, какие аллергены могут иметь значение в развитии симптомов у конкретного человека. Это абсолютно безболезненные методы. Если на месте укола через некоторое время появляется покраснение и волдырь — значит, введенный аллерген действительно является причиной реакции иммунной системы.

2. Исследование специфических антител Ig E — анализ на антитела, ответственные за развитие аллергии, — помогает установить группу причинных аллергенов. Для проведения этого анализа необходимо сдать кровь из вены.

3. Провокационные тесты. Если после кожных проб и исследования крови диагноз остается неясным, врач может назначить провокационные тесты. При проведении тестов в нос, под язык или непосредственно в бронхи вводится небольшое количество аллергена, а через некоторое время оценивается реакция.

4. Элиминационные тесты. Для диагностики аллергии и коррекции лечения врач может попросить вести специальный дневник, в котором больной будет отмечать время начала аллергии, ее проявления и возможную причину. Это позволит назначить профилактическое лечение или исключить контакт с аллергеном.

ПОМНИТЕ! Точный диагноз можно поставить только при совокупности всех данных: опроса, осмотра, лабораторных данных и реакции на лечение.

КАК БОРОТЬСЯ

Полностью избежать аллергических реакций, живя в окружении природы, невозможно. Но предупредить и значительно уменьшить симптомы реально.

Профилактические методы при весенней аллергии

1. МЕНЬШЕ БЫВАТЬ НА УЛИЦЕ И НА ПРИРОДЕ. В период высокой концентрации в воздухе растительной пыльцы необходимо больше находиться в закрытом помещении. Самая большая концентрация пыльцы в атмосфере весной бывает именно в утренние часы.

2. ЧИСТИТЬ ВОЗДУХ В КОМНАТЕ. Для поддержания свежести в помещении лучше всего пользоваться очистителем воздуха, но не открывать настежь окна и двери.

3. МЫТЬ ВСЕ. Как можно чаще делать влажную уборку помещения, менять или чистить фильтры в очистителях воздуха, протирать влажной салфеткой полки с книгами и вентиляционные рамы, где может скапливаться пыльца.

4. НОСИТЬ МАСКУ. На улице и во время уборки помещения при помощи пылесоса необходимо надевать защитную маску, чтобы пыльца не попадала в организм.

5. НЕ СУШИТЬ БЕЛЬЕ НА БАЛКОНЕ. Не рекомендуется сушить постельное и нательное белье на открытом воздухе в период весеннего цветения растений.

6. СОБЛЮДАТЬ ДИЕТУ. Избегать продуктов, богатых аллергенами: клубники, орехов, цитрусовых, яиц, большинства тропических плодов, халвы, семечек, нерафинированного подсолнечного масла, дыни.

7. НЕ ДУШИТЬСЯ. В это время надо отказаться от косметики с растительными экстрактами, эфирными маслами, сильными отдушками.

КАЛЕНДАРЬ ЦВЕТЕНИЯ

АПРЕЛЬ — пик весенней аллергии. Пыльца березы, тополя, вербы, клена, вяза, ясеня.

МАЙ — продолжается цветение тополя, березы и вербы. Плюс каштан, акация, черемуха, сирень, дуб, фруктовые и хвойные деревья. Травы: мятлик, лисохвост, одуванчик.

ИЮНЬ — липа и различные травы: кострец, тимофеевка, овсяница, ежа, пырей, крапива и др.

ИЮЛЬ — цветение полыни, зольника, гречишных, ржи.

АВГУСТ — цветение самого аллергенного растения — амброзии. Ее пыльца может распространяться на километры, этой аллергией часто страдают дети. Также цветут представители семейства сложноцветных и маревых.

ВРЕДНЫЕ ДЕРЕВЬЯ

Первое место среди аллергенных, «вредоносных» деревьев занимает береза, затем идут ольха, лещина, клен, ясень.

Тополь, который обвиняют во всем и вся, оказывается, как таковой вообще не вызывает аллергии. На самом деле во время созревания его пуховок — а это начало лета — начинается период цветения злаковых трав, и эти пуховки собирают оставшуюся пыльцу с деревьев и пыльцу злаковых трав, осуществляя их механический перенос.

КАК ЛЕЧИТЬ

Лучше еще зимой начать профилактическое лечение и подготовить организм к встрече с летучим врагом.

Основной метод, практикуемый сегодня в мире, в том числе и в странах Балтии, — специфическая гипосенсибилизация индивидуальными вакцинами, сделанными из аллергенов-провокаторов. Метод эффективный и обладающий широким спектром действия: если, например, пройти курс лечения от повышенной чувствительности к полевой тимофеевке, можно надолго избавиться от сенной лихорадки на все злаковые травы.

Надо всегда держать при себе антигистаминные препараты: кларитин, тавегил, супрастин. Они восстанавливают иммунную систему в целом и в частности держат под контролем симптомы болезни в случае аллергии на цветение. В большинстве случаев эти препараты дают лишь временный эффект. За это врачи прозвали их «носовыми платками». Когда их принимаешь, наступает облегчение, а перестаешь пить — аллергия вновь дает о себе знать. Если специфическая иммунотерапия и антигистаминные препараты не справились с аллергией на пыльцу — значит, болезнь могла принять более серьезные формы. В этом случае аллергику придется пройти стационарное обследование и пролечить всю иммунную систему в целом.

В качестве препаратов местного действия можно применять антиаллергический спрей для носа. В случае конъюнктивита помогут противоаллергенные капли для глаз.

Если вас мучают приступы удушья (как при бронхиальной астме), таблетки здесь не помощники — хороши бронхорасширяющие ингаляторы.

И если у вас из года в год в определенный сезон насморк, конъюнктивит — вам прямая дорога к иммунологу-аллергологу, а не к рядовому терапевту.

Не забудьте! Прежде чем принимать какие-либо лекарственные препараты, необходимо проконсультироваться с врачом.

ЧИСТАЯ КОМНАТА

«Чистая комната» — так называется еще один метод борьбы с весенней аллергией. Больного помещают в комнату с обеспыленной средой (комната напоминает герметичный застекленный бокс). Воздух при помощи специальных фильтров подается туда абсолютно очищенным, без бактерий и пыли. Симптомы сенной лихорадки проходят за два-три дня, а через три-четыре года регулярного лечения эффект станет постоянным — то есть ваша иммунная система восстановится и сможет бороться с аллергией на пыльцу самостоятельно.

КУДА УЕХАТЬ ОТ ЦВЕТЕНИЯ

Люди, постоянно страдающие поллинозом, стараются планировать отпуск на весну и уезжают туда, где летучих аллергенов в это время года нет. Например, в Грецию, Испанию, на Кипр, Крит, Мальту или Сицилию. Если уехать не получается (работа-школа), то в опасный период — апрель и май — лучше не выезжать за город. Гулять — после дождя, когда вся пыльца прибита к земле. А в сухую погоду — вечерами, так как утром растения более активно выбрасывают в воздух пыльцу. И, конечно, после прогулки нужно обязательно промывать нос, полоскать горло и ежедневно мыть голову.

МИФЫ И ПРАВДА О ПОЛЛИНОЗЕ

МИФ N1. Во всем виновата наследственность

Конечно, наследственную предрасположенность в развитии аллергии исключать нельзя. Но и другие причины надо учитывать. Аллергия — болезнь цивилизации. «Удобряя» пищу и природу консервантами, изобретая новые химические удобрения, мы сами создаем среду, в которой невозможно жить.

МИФ N2. Не почувствовать аллергию невозможно

Коварная болезнь все чаще маскируется под банальные насморк, простуду, ОРЗ, бронхит. Человек может лечиться сильнодействующими лекарствами и не подозревать об истинном источнике болезни.

Очень сложно вычислить и истинного возбудителя аллергии. Одних известных медикам аллергенов около 20 тысяч!

МИФ N3. Если в детстве не было аллергии на пыльцу, то она и не проявится

Увы, даже если все детство вы спокойно резвились среди одуванчиков и наслаждались ароматом черемухи, годам к 25 аллергия на пыльцу может заявить о себе. Больше всего не повезло тем, кто родился в период цветения злаковых трав или покрытосеменных деревьев. Ученые выяснили: если шесть первых месяцев с момента появления на свет пришлись на осень или зиму, проявление поллиноза у такого ребенка будет значительно слабее.