ЧЕМ ПОМОЖЕТ ВАЛИДОЛ
В аннотации к данному препарату написано, что он оказывает всего лишь легкое сосудорасширяющее и снотворное действие. И это все, не более того…
Эфирное масло, которое содержит этот препарат, мягко раздражает желудок, из-за этого расширяются сосуды, в том числе сосуды сердца.
Как нам по секрету сказали врачи, если у вас после рассасывания таблетки валидола напрочь исчезла сердечная боль, это означает, что причина вашего недомогания — скорее всего, нервная система. Невроз. Правда то, что таблетка валидола, которую многие считают чуть ли не панацеей при сердечных приступах, является успокоительным средством. Скажем, при приступе стенокардии валидол не спасет — отвлекающего эффекта тут недостаточно.
ЗАПОМНИТЕ! Если у вас прихватило сердце, а положительного эффекта после приема валидола нет — срочно обращайтесь к врачу.
При всем при том валидол в домашней аптечке или сумочке не лишнее средство. Он отлично помогает при проблемах с дыханием или болях в груди, которые появляются из-за эмоциональных и психологических перегрузок. Валидол можно использовать при синдроме укачивания (то есть морской болезни).
Обнаружил в волосах перхоть… Так противно! Как с этим бороться?
Андрей П.
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПЕРХОТИ
По мнению специалистов — надо непременно сходить к врачу, так как «снежинки» в волосах могут быть вызваны самыми разными причинами, требующими серьезного лечения.
Во-первых, причиной возникновения перхоти обычно является грибок pityrosporum ovale, активизация которого нарушает нормальное состояние клеток кожи головы.
Плюс неправильная работа сальных желез (себорея). Данный процесс может возникнуть вследствие хронического нарушения обмена веществ, общего состояния иммунной системы, возраста и пола, особенностей питания и загрязнения кожи.
Можно, конечно, начать с того, что купить шампунь, причем делать это надо по совету фармацевтов. Оптимальный шампунь уничтожает грибок, снижает скорость роста клеток и удаляет хлопья перхоти.
Но! Если ситуация за пару недель применения специального шампуня никак не улучшается, мы очень советовали бы обратиться к врачу: трихологу, дерматологу. Дело в том, что белые хлопья на голове и одежде, зуд на коже могут быть симптомами многих заболеваний: себорейной экземы, стригущего лишая, псориаза.
Моя соседка попала в больницу с инсультом. Ей всего 49 лет…
Яна, Сигулда.
КАК НЕ СТАТЬ ЖЕРТВОЙ ИНСУЛЬТА
Инсульт — это внезапное нарушение кровообращения мозга. У людей в возрасте чаще случается инсульт по причине закупорки сосудов мозга, а у более молодых — из-за их разрывов.
Признаки инсульта должен знать каждый (чтобы срочно вызвать неотложную помощь): выраженная асимметрия улыбки, потеря подвижности одной руки, спутанная речь.
Практически единственный признак, который сообщает о возможной угрозе, — это повышенное артериального давление. Норма — 120/80 мм рт. ст.
Показатели 140/90 мм рт. ст. — это уже сигнал ЯВНОЙ опасности! При таком показателе надо обязательно идти к доктору и принимать назначенные им препараты для снижения давления!
Надо знать свой уровень холестерина и держать его под контролем. «Плохой» холестерин — один из главных виновников гипертонии.
Нормальные показатели холестерина: общий — 5 ммоль/л (200 мг/дл), ЛПНП (липопротеины низкой плотности, «плохой» холестерин, — 3,5 ммоль/л (130 мг/дл), ЛПВП (липопротеины высокой плотности, «хороший» холестерин, — 1 ммоль/л (39 мг/дл).
Людям старше 30 лет есть смысл сдавать анализ крови на холестерин раз в год, старше 45 лет — два раза в год.
ВОДОРОСЛИ
Помогают ли похудеть процедуры с водорослями, которые предлагают салоны красоты?
Ира, Рига.
Воздействие на организм морскими водорослями называется альготерапией. Метод достаточно безобидный, противопоказаний у него мало. Обычно делают обертывания: словно одеялом обмазывают-окутывают водорослями все тело и накрывают специальным одеялом. Похудеть от такой процедуры трудно и практически невозможно. Польза в том, что в момент процедуры происходят витаминизация, увлажнение(!) и минерализация кожи, что улучшает ее внешний вид. Плюс усиливаются обменные процессы и микроциркуляция крови.
На письма читателей отвечала
